also: ich bin knochenbruchspezialist (neben drums spielen noch extrem-mountainbiker)
hatte auch schonmal die mittelhand gebrochen (links wie rechts), und RICHTIG spielen ging erst so nach 8-10 wochen.
was sind denn "ein paar wochen" bei dir?
wenn zieht, isses normal, weil sich die sehnen und muskeln verkürzen nach nem bruch. wenn es allerdings richtig WEH tut, ist das ein zeichen das du noch nicht wieder spielen solltest. kannst dir sonst ganz leicht ne sehnenscheidenentzündung einhandeln, die ganz schön langwierig werden kann. die gefahr, das der knochen erneut bricht weil er noch nicht verheilt ist, sehe ich eher nicht so, da beim schlagzeugspelen keine sehr starken kräfte auf die hand wirken.
wichtig: hast du den knochen präpariert gekriegt (metallplatte, metallstift eingepflanzt oder ähnliches)? wenn ja, dann besteht überhaupt keine gefahr des erneuten bruchs. wenn nicht, dann dauerts sowieso länger und ich wär doch eher vorsichtig beim spielen.
physiotherapeut is nich verkehrt, muss aber nich unbedingt sein. der sorgt eigentlich nur dafür das deine bewegungsfreiheit schneller wiederkommt....die kommt so oder so wieder, nur gehts mit nem physioth. etwas schneller. wenn man einmal dawar, weiss man aber eh was man machen muss und kann das alleine.
tip: (tut zwar weh, ist fies, aber hilft)
mittelhand vom zeigefinger war das, richtig?
nimm den zeigefinger mit der anderen hand und zieh ihn voorsichtig aus der kapsel raus, so das es knackt. hat ihn so in stellung und beweg ihn langsam rauf und runter, bis an die extreme, wo es zu sehr schmerzt (alles im herausgezogenen zustand). hört sich nich lecker an, aber SO kriegt der finger seine bewegungsfreiheit schneller wieder. die übung machte paarmal täglich.
so, keine ursache
rainer