ich hatte das problem beim double-strock.
ständich hatte ich einen krampf-habe dann eine ganze weile langsame warm- ups gespielt bis es vorbei war.
schließlich habe ich dann das tempo erhöt und dann ne ganzeweile gespielt und so weiter bis sich meine ganze hand an schnelle und an langsame figuren gewöhnt haben.
das solltes du aber über einen längeren zeitraum trainieren.
mir hat es geholfen.
das warmmachen ist natürlich ganz wichtig.
aber das machst du bestimmt!!!
wenn du nen schnellen groove spielst immer lecker locker denken und sein.
MFG Slype
ps:wenn das nicht hilft geh mal zum arzt.