Hier hat keiner geantwortet - ich habe keinen Altbau, aber auch ein Podest gebaut. Schau Mal nach sylomer. Wenn richtig gemacht ist das quasi Magie.
Im günstigeren Bereich habe ich gute Erfahrungen mit Material aus der Wärmedämmung gehabt. XPS Hartschaumplatten z.b. und Steinwolle um Leerräume im Podest zu füllen.
Wenn ich nochmal eine bauen würde: hartschaumplatte vollflächig. Sylomer nach Berechnung. OSB Holzplatte. Teppich.
