frei nach gary chaffee mach ich als sowas:
ich übe "bausteinchen" von z.b. 1 viertel länge in 3er-unterteilung (triolen) oder 4er (sechzehntel) ... von: ich spiele keinen der möglichen schläge (ein viertel pause) bis ich spiele alle der möglichen schläge ... ausnotiert sieht das so aus:
000 ... 100 ... 010 ... 001
110 ... 101 ... 011 ... 111
---
0000 .... 1000 ... 0100 ... 0010 ... 0001
1100 ... 1010 ... 1001 ... 0110 ... 0101 ... 0011
1110 ... 1101 ... 1011 ... 0111 ... 1111
1 = schlag ... 0 = kein schlag
andere möglichkeiten:
1 = akzent ... 0 = unbetonter schlag
1 = tom ... 0 = snare
jetzt nimmst irgendein beliebtes fusspattern (samba mit bd-hh oder 16tel geballer mit doppelhuf oder ....) und spielt jedes der o.g. bausteinchen solange dazu bis nix mehr wackelt ...
danach wechselst du zwischen verschiedenen bausteinchen hin und her ... veränderst die "verteilung am set" ... oder beides ... oder ...
ne detaillierte anleitung dazu gibts in dem buch "drumset rudiments" (oder so ähnlich) von andreas breitwieser
grüssle