magnesiummangel kann durchaus sein, ich nehm immer mag-tabletten gegen muskelkater.
aber warum sollten die krämpfe auftreten, wenn du ein geübter, fitter drummer bist und dich nicht total verausgabst?
hast du in letzter zeit i-wie etwas in deiner ernährung umgestellt? wenn du nämlich sowieso schon einen hang zum mag-mangel hast und während des spielens dein körper keinen nachschub aus seinen reserven ziehn kann, kriegst du eine art blitzmuskelkater. also vllt. in nächster zeit magnesiumreiche kost essen wie blattsalat, generell grüne blattpflanzen essen, denn Chlorophyll = Magnesium.
hat der bio-lk doch noch was gebracht!^^