du hast doch eh nen monitor dort hinten der vom mischpult über ein stage angeliefert wird, mit foh reden, kabel in den jeweiligen ausgang rein und los gehts
das signal was an der monitorbox ankommt, das kommt von einem verstaerker, das sollte man NICHT! auf den kopfhoerer legen!
damit zerhackt man sich entweder seine geraete (submix) oder (wenn man nur einen kopfhoerer benutzt - wovon abzuraten ist) sein gehoer!