Hi,
Schau mal in diesem Thread nach.
Rechte Handkoordination verbessern
Da wurde ein link zu einem "wissenschaftlichen" Artikel gepostet, der einem eigendlich sehr gut klarmacht, warum man sich nicht irgendeinen
Aufbau aufzwingen lassen sollte, sondern sich klarmacht, wo seine starke Hand und Fuß sind.
Es werden 4 gruppen von Grundtypen vorgestellt. Wenn du in der lage bist dich da einzuordnen nach lesen des Artikels, dann wirst du ruhigen gewissens die richtige entscheidung für dich treffen.
Es es gibt kein gesetzt, sondern nur eine Vorpolung im körper. Wenn man sich darüber klar ist, dann kommt man von ganz allein zu dem Aufbau, der zu einem passt.
Viel Spass!