13m² Raum komplett dämmen bringt das was?

Es verändert die Akustik.
Leise machen = Entkoppeln.
Bau eines komplett entkoppelten Proberaumes [Folge 10 - PD-Absorber] Das bringt was.

Die erste Frage aus meiner Sicht ist: Was hast Du GENAU vor? Möchtest Du die Raumakustik verändern / verbessern oder möchtest Du, dass weniger Schall / Lautstärke nach außen dringt?
Für den ersten Fall können solche wie von Dir vorgeschlagenen Profilschaumstoffe oder Basotec reichen. Für Zweiteres sind sie nahezu nutzlos

Stephan

Auch gut:
Drumkabine / Schallschutzkabine - Foto Dokumentation

Für den Nachbarn wird es keine nennenswerte Lautstärkenverringerung geben, es sei den Du baust Raum in Raum.

Stell dich lieber nett bei deinen Nachbarn vor und bitte sie im Vorfeld um Verständnis für dein Hobby. Das bringt mehr und ist billiger...

Nimm keinen Pyramidschaum!
Der wird an den dünnen stellen noch unefizienter als er eh schon ist.

Nimm gleichmässig dicken Schaumstoff oder besser noch gepresste Minearalwolle.

Wie man das mit der Mineralwolle macht ist hier mehrfach im DF zu lesen.
Schaumstoff erreicht nicht so gute Dämmwerte wie Mineralwolle!

http://www.schaumstofflager.de

Ansonsten kann ich das hier empfehlen:

http://www.schaumstofflager.de…297ce619a38994193e924425b

Ich habe gute Erfahrungen mit einer Kombination aus Mineralwolle und einer Lage Bassabsorber-Schaumstoff obendrauf gemacht. Letzteren gibts billig bei eBay. Wenn man noch ein Podest dazu baut, welches wie beim Raum-in-Raum System möglichst entkoppelt vom Fußboden ist, kann man auch Hausintern einiges Wegdämpfen. Wobei ein ganzes Raum-in-Raum System natürlich noch sinnvoller wäre, aber wenn du keine Zeit hast oder kein Geld, dann bastel dir zumindest ein Podest.

Noch mal: Schaumstoff ist nicht so effizient wie gepresste Mineralwolle! Also Geld sparen und Schaumstoff weglassen.

Richtig!!!!

Und bevor die nächste Frage kommt, hier schon die Antwort:

Eierkartonpappen an den Wänden bringen übrigens auch garnichts, ausser einer kleinen Veränderung der Raumakustik (z.B. weniger Hall bei sonst harten Wänden).

Und Styroporblöcken haben nur eine gute Wärmedämmung, akustisch aber leider auch überhaupt keine Wirkung.

Ein Podest auf abgesägten Rohrleitungsisolationen (oder auf alten, gebrauchten Tennisbällen (bekommt man günstig bei Ebay oder im Tennisverein)) ist aber schon mal viel wert.

Zitat von Yamaha-FREAK

hammu ich würde mir ehh keine kartons an die wände kleben xD

...

Ich habs ja auch nur erwähnt, weil es immer noch viele Leute machen und damit unnötig Geld (auch wenn die Eierkartons recht preiswert sind) und Arbeitszeit verheizen.