ich schlies mich auf jeden fall trommelmann an!!
lösung: hihat becken überprüfen!
Verkrampfen in der linken Arschhälfte durch Hihat treten (Nein ist nicht ZU doll)
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Vielleicht steht die Hihat auch zu nahe oder zu weit weg, oder die Hihat geht zuwenig auf.Meine Hihat hat sicher 3cm „Hubraum“.
DIe brauche ich damit die Füsse von BD und HIhat den selben WInkel haben, ich entspannt die HH treten kann und fuss splashes sauber kommen.
Das sollte sich mal ein(e) kompetente(r) Mann/Frau angucken.
LgTrommelmann -
hi,
ich spiele die hihat und die bd immer beide heelup und hatte genau dasselbe problem mit dem hinterteil. liegt bei mir daran, dass ich selbst dann die ferse der hihat hochziehe, wenn ich sie NICHT trete. eigentlich kein wunder, dass sich dann bei längerem üben alles verkrampft und sich das auch in der pobacke bemerkbar machen kann. ich habe dann darauf geachtet, das hihat-bein oder auch das bd-bein in den wenigen pausen bewusst zu entlasten, auch mal aufzustehen und alles auszuschütetln. sieht zwar etwas merkwürdig aus, aber beim proben oder üben ist das ja wurscht.
gruss mit heute lockerer pobacke
luca -
...also bei mir ist es immer eine Wippbeegung des gesamten Fusses...heelup/heeldown...erst bei schnelleren Tepi 16tel geht nur noch heelup....
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...also bei mir ist es immer eine Wippbeegung des gesamten Fusses...heelup/heeldown...erst bei schnelleren Tepi 16tel geht nur noch heelup....
PS: für die "älteren" unter uns...gggg...nur heelup spielen kann auch ganz schön in die Leiste gehen...also schön immer ausgleichen zwischen kraft und erholung...kann ich nur empfehlen
PS2: sorry: selbst zitiiert
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Dann wird es anscheinend wirklich Zeit dich mal mit einem guten Lehrer zusammenzusetzen.
LgTrommelmann -
Hi Chrystalfunky!
Habe alle Ratschläge durchgelesen!
Wenn das Alles nicht hilft und die Ratschläge / Anweisungen zur Ergonomie durch den Schlagzeuglehrer auch nicht weiter helfen, dann hilft m.E. nur Popo- Training
http://www.fitnessschmiede.de/…roser-pomuskel-23-40.htmlIch musste auch gezielt auftrainieren...hatte immer Probleme mit dem Sehnenansatz am Ellenbogen und durch direkten Aufbau der Oberarm-/ Unterarmmuskulatur jetzt keine Probleme mehr.
...und da sehen´s wir wieder: Wir Trommler sind halt doch irgendwie Sportler
PS: Dennoch würde mich Deine Sitzhaltung am Set und die Positionierung der HH etc. interessieren! Hast du eine Möglichkeit dich vielleicht von schräg/ oben abfotografieren zu lassen???
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Zitat
Dann wird es anscheinend wirklich Zeit dich mal mit einem guten Lehrer zusammenzusetzen.
LgTrommelmannDa stimme ich zu.
Ansonsten stell doch am besten ein kurzes Video rein, worauf deine Hihat spielweise zu sehen ist. Ich Wette du machst zu große Bewegungen.
Bodybuilding fürs Trommeln zu machen halte ich - Entschuldigung - für Quatsch. -
Ich musste auch gezielt auftrainieren..Bodybuilding fürs Trommeln zu machen halte ich - Entschuldigung - für Quatsch.
Bodybuilding fürs Trommeln zu machen halte ich - Entschuldigung - für Quatsch.
@ Mr Kanister:
Was ist denn daran quatsch eine Muskelgruppe aufzutrainieren, wenn diese der Soll- Belastung nicht standhält????? Vorausgesetzt alle anderen Fehler sind ausgeschlossen, was zu den Schmerzen führt.
Von "Bodybuilding" (hat ja auch gleich eine neg. Wertung) habe ich nicht gesprochen..... -
Wichtig zu wissen wäre natürlich auch, was du für paatern damit spielst... wenn du 32tel-hihat-blasts auf 250 versuchst....
Vielleicht ist auch die Federspannung der Becken zu hart. Stell sie so leicht wie möglich ein, dann kannst du mit weniger kraft zutreten, ohne, dass die Becken danach wieder auseinanderscheppern. Vllt verkrampfst du aber auch bei der Technik?
Wenn es kein Muskelkater sondern ein Krampf ist, wirf ab und zu mal was magnesium ein.
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eigentlich müssten sich die Muskeln schon durchs Spielen aufbauen...aber das sollte wohl locker von statten gehen...nebenbei Fitness kann mit Sicherheit nie schaden...Schlagzeug ist nunmal ein körperbetontes Instrument....aber da halte ich mich jetzt lieber etwas geschlossen, bin nämlich auch nicht mehr der Fiteste..
Ich denke, dass einzige was der Thread noch bringen kann ist, mögliche Fehlerquellen erstmal auszuschließen...Ich glaub die meisten sind aber schon genannt worden...Bilder oder noch besser vllt. ein kleines Video wären bestimmt super hilfreich...mach doch mal einfach
Ich versuch nochmal ne kleine Zusammenfassung:
- Sitzhaltung
- Sitzhöhe
- Stand der HH (zu weit weg vom Fuß?)
- Beinhaltung
- Hocker
- Federspannung der HH
- Laufeigenschaften der HH
- Winkel des HH Pedals in Ruhestellung (zu steil?)
- Pedalweg
- Abstand der Becken zueinander
- Fußtechnik (heelup/heeldown)Das richtig beurteilen zu können, geht am besten natürlich nur real. Wie auch schon hier gesagt, wäre ein guter Lehrer da die erste Adresse, ansonsten wenn nicht möglich vllt. wirklich mal Bilder oder Video einstellen...
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"dass mir, wenn ich mal vom Hocker aufstehe, der linke Arschmuskel wehtut."
bleib einfach sitzen..
Die hihat wird mit dem linken Fuss gespielt und nicht mit dem Arsch..Ich vermute mal dass Du auch die Bassdrum spielst...tut dir dann die rechte Arschbacke weh? Wenn ja, solltest Du auf ein anderes Musik-Instrument umschulen, z.B. Blockflöte oder Mundharmonika -
"dass mir, wenn ich mal vom Hocker aufstehe, der linke Arschmuskel wehtut."
bleib einfach sitzen..
Die hihat wird mit dem linken Fuss gespielt und nicht mit dem Arsch..Ich vermute mal dass Du auch die Bassdrum spielst...tut dir dann die rechte Arschbacke weh? Wenn ja, solltest Du auf ein anderes Musik-Instrument umschulen, z.B. Blockflöte oder Mundharmonikasehr qualifizierter Beitrag....Hut ab !
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