hört sich nach einer nicht sehr vorteilhaften sitzposition an.
Sitzposition überprüfen, bzw. Hihat andersstellen (Zurück, vor, links, rechts)?
stiegl
Woran kann das liegen? Hast du das schon immer? Oder hast du in letzter Zeit deine Spielweise verändert?
Vielleicht ist es ja einfach nur Muskelkater - in dem Fall würde regelmäßiges Training helfen.
Nur für die Akten: Gluteus Maximus.
lustiges Thema..leider nicht für dich, sorry! Kenne nur das Problem, was ich mal hatte nach einem Gig. Nach vielen getretenen HH achteln hatte ich Schmerzen in der Leiste...aber ist wohl ein Problem der Älteren 
Ich denke, es kann viele Ursahen haben...Hocker, Sitzhaltung, Sitzhöhe !!, Spieltechnik....
Aber was es auch sein mag, hoffentlich keine echte Zerrung --ist nunmal der größte Muskel den wir haben-- Wenn, es schnell wieder schmerzt, würde ich aufpassen und auskurieren, dass heisst keine weitere Belastung für den Muskel. 
Also wenn die Schmerzen in 3-4 Tagen wieder weg sind, wars bestimmt Muskelkater, oder hat dich in Afrika vielleicht was in die linke Gesäßhälfte gestochen?
Zu deiner letzten Frage. Ich denke man sollte beide Techniken bei Bedarf so einüben, dass man sie mehr oder weniger mühelos spielen kann. Ich kenne das Problem übrigens auch. Ich trete bei fast allen Songs die Hihat auf die 2 und die 4 mit. Nach 9 Stündiger Probe kann sich das am nächsten Tag schon mal in Form von Muskelkater bemerkbar machen. Obwohl ich einen bequemen Hocker habe (Sattel mit Rückenlehne) und schon lange Schlagzeug spiele und weiss wie man richtig sitzt.
Also kein Grund zur Sorge. Mal ein zwei Tage Pause machen und dann locker wieder die Belastung steigern. Achte auf eine richtige Sitzposition. Dann solltest du keine weiteren Probleme haben.
Edit sagt: Willkommen zurück in the Land of Plenty
wenn du eine zeit lang nicht gespielt hast und dann gleich ~3 stunden oder noch mehr, kanns durchaus passieren, dass irgendwas wehtut.
ich würde sage, du solltest dich erst langsam wieder an die belastungen beim schlagzeugspielen gewöhnen (vllcht vorher noch ne magnesiumportion zu dir nehmen), dann solltest du den krampf auch wieder loswerden.
Einfach mal kacken gehen
(sry, musste sein)
also mal meine Vermutungen:
1.Falsche Sitzposition
2.Falsche Hi-Hat Position
3.Einfach net mehr gewohnt so lang zu spielen
Lösungen:
1.anders setzen(vielleicht auch mal nach nem neuen Hocker umschauen vielleicht liegts daran)
2.Hi-Hat mal umstellen
3.üben üben üben........
Philip
Wenn ich die Hihat weniger stark trete, geht sie schon ein wenig auf und
produziert gleich nicht mehr den geschlossenen Sound.
Du meinst also nicht das eigentliche "treten" der HiHat (auf 4teln oder 8teln) sondern vielmehr das permanente geschlossen halten selbiger
durch das Gewicht deines Beines?? Wieviel bzw. wenig wiegst du denn, wenn ich fragen darf? 
Ggf. mal die HiHat-Feder etwas loser einstellen (sofern bei deinem Modell möglich), oder ein schwereres Top Becken verwenden, oder schwereres Schuhwerk
tragen, oder generell an Gewicht zulegen, oder eine Kombination aus zwei oder mehr dieser Lösungsansätze.
,
Lass dich doch einfach mal von einer freundlichen Dame richtig durchkneten!
Darf ich daran erinnern dass hier möglicherweise Minderjährige mitlesen? 
Hast du die Hihat möglicherweise zu weit offen eingestellt?
Versuch mal, das obere Becken weiter unten festzuschrauben
Hallo,
"Lass dich doch einfach mal von einerm unfreundlichen Dame Herrn richtig durchkneten! 
"
"Darf ich daran erinnern dass hier möglicherweise Minderjährige mitlesen?" - So besser?
Meiner Meinung nach ist der Kandidat einfach ein bisschen aus der Übung und hat sich etwas übernommen, da ihm mangels aktueller Übung die Lockerheit und Ausdauer für eine Übungsstunde (oder auch zwei oder drei!) aus dem einjährigen Nichts fehlt. Aber das ist eine doofe Spekulation und völlig realitätsfern.
Tatsächlich liegt es an der Wasserader unter dem Hi-Hat-Pedal.
Grüße
Jürgen
Ich glaube, das liegt daran, dass du HiHat UND Bass Drum Heel Up spielst. An sich kein Problem so zu spielen, nur bekommt deine Bein- und Pomuskulatur so wenig Entspannung. Eine etwas höhere Sitzposition oder Heel Down (ab und zu) mit dem linken Fuß könnten da helfen.
Tatsächlich liegt es an der Wasserader unter dem Hi-Hat-Pedal.
Bei einem akustischen Schlagzeug hat man da wohl pech gehabt, bei einem E-Set hätte ein Atomstromfilter geholfen
Vielleicht ist die hihat auch nur zu weit auf, je nach pedal wird das, wenn die becken im offenen zustand weiter als 6 cm auseinandersind wieder schwergängig auf den letzten 2 cm....
Also wenn du auf der Hihat die Ferse oben halten musst, damit sie geschlossen klingt, dann würde ich auf ein verzogenes Hihatbecken tippen, und folgende Vermutung anstellen.
Verzogenes Hihatbecken -> Heel Up -> Verspannung im Bein -> Arschbacke mit Aua.
LgTrommelmann
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