Ich klink mich hier mal ein...
Ich hatte nie Probleme, außer mal wenn man 6-8h in der Probe am Start war.
Seit neuestem, trotz regelmäßigem Spielens und unveränderter Sitzposition verkrampft mein vorderer Muskel im rechten Schienbein.
Das passiert meist nur wenn ich viel mit Heel-Toe spiele. Mich wundert das ziemlich, da ich Heel-Toe schon Jahre benutze und nie Probleme hatte.
Kam jetzt sogar akut bei einem Gig vor und das war der härteste Gig meines Lebens.
Meint ihr das kann mit Magnesiummangel zusammen hängen?
Ich versuche mich recht ausgewogen zu ernähren.